Lazy Januar ?

Na, wie siehts bei euch aus? Habt ihr eure guten Vorsätze für 2014 (sofern ihr welche hattet) schon in die Tat umgesetzt oder habt ihr euch auch ein wenig 'faul' zurück gelegt? Einer meiner Vorsätze war zum Beispiel weiterhin fein regelmäßig zum Sport zu gehen und weiter gesund zu essen (das heißt für mich der Versuch tatsächlich nur 3x am Tag zu essen und am Abend nach Möglichkeit eher low carb sowie zwischendurch nur Wasser). Bis jetzt klappt es ganz gut, mal besser mal schlechter- aber ich bin trotzdem Stolz! Mit dem Sport kam eine ganz neue Dimension der Aktivität in mein Leben, die auch ein paar Neuerungen mit sich brachte, nämlich: Sich am Abend nochmal aufrappeln, seinen eigenen Schweinehund immer wieder überwinden und  auch mehr Wäsche waschen:)

Aber nichts desto trotz- ich kann es euch nur empfehlen. Egal ob Schwimmen, Joggen, Fitnesskurs oder Ähnlich...Hauptsache etwas tun. Was bringt es mir hatte ich mich immer gefragt- nun weiß ich es. Ich schlafe besser und komme Früh besser aus dem Bett! Außerdem bin ich glaube ich nun echt ausgeglichener. Wirklich (sonst würde ich es nicht weitermachen- war nämlich immer mega Sportmuffel)!

Auch mein Pino hat was davon: Bewegung macht mir nun langsam doch ein klein wenig Spass, sodass wir viel öfter richtig lange Gassirunden drehen, uns häufiger mit anderen Hunden treffen. Insgesamt sind wir einfach viel mehr Draußen!

Und? Wie siehts bei euch aus mit der Umsetzung der guten Vorsätze oder aber allgemein dem Erreichen vom ein oder anderen gesteckten Ziel?

Da dieser Post nun ohnehin sehr 'sportlastisch' war gibt es noch einen kleinen sportlichen Gewinnspieltipp!

Auf der Facebook Fanpage von Hey Sport gibt es zur Zeit in Kooperation mit MyStyleHit ein schönes Gewinnspiel, welches ihr euch unbedingt mal anschauen solltet! Es lohnt sich auf jeden Fall mal rein zu schauen- und erst Recht, wenn ihr auch sportlich aktiv seid und euren 'Lieblingsstücke' etwas Gutes tun wollt!

Hier gehts zu Gewinnspiel : HEY SPORT GEWINNSPIEL